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篮球教案全集

 
     
发布时间:2019-10-25 新闻来源:淄博市信彩彩票平台,信彩彩票注册官网,信彩彩票登录平台,信彩彩票投注平台 有限公司 浏览次数:
 

  篮球教案全集_其它课程_高中教育_教育专区。《体育与健康》教案 授课时间: 月 日 第 2 课 教材 学习篮球基本姿势、起动、双手胸前传接球 1.介绍篮球基本姿势,使学生了解篮球基本姿势; 课 的 任 务 课的 部分 2.学

  《体育与健康》教案 授课时间: 月 日 第 2 课 教材 学习篮球基本姿势、起动、双手胸前传接球 1.介绍篮球基本姿势,使学生了解篮球基本姿势; 课 的 任 务 课的 部分 2.学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,使学生初步掌握篮球持球 基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,发展学生的身体协调性; 3.培养学生吃苦耐劳的精神 课的内容 1、体育委员整队集合,报告人数; 时 间 组织: 组织教法与要求 ??????????? ??????????? ??????????? ??????????? △ 开 始 准 备 部 分 2、教师宣布课的内容、 练习方法与练 习要求,检查服装,安排见习生 3、慢跑热身 4、简易球操。 1.指尖拨球。 2.绕肩大 8 字。 3.体转运动。 4.双手持球腰绕环。 5.腹背放地上球然后从后面拿起来。 10 分 钟 要求:⑴ 快、静、齐 组织:一路纵队绕篮球场跑。 要求:队伍整齐,精神饱满。 组织: ??????????? ??????????? △ 教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练 习。 要求:动作到位。 组织:二列体操队形。 教法: 1.示范技术动作。 2.讲解该动作用途及动作方法。 3.学生练习。 A.模仿练习。 B.基本姿势练习。 C.持球基本姿势练习。 4.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。 要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练 习。 一、学习基本姿势(准备姿势) 1、.动作方法:两脚平行或斜侧开立 同肩宽,脚跟微微提起,两腿微屈, 上体稍前倾重心落于两脚中间,两臂 微屈置于体侧或腹前,眼平视。 10 分 钟 课的 部分 课的内容 时 间 组织教法与要求 组织:二列体操队形。 教法: 1.教师示范,讲解起动的用途,动作方法, 动作要领。 2.学生练习。 (1)体会身体前倾及蹬地动作。 (2)起动跑的前两三步练习。 (3)完整的起动练习。 3.纠正错误动作。 要求:反应要快,蹬地迅速有力。 组织:两列横队。 教法: 1.找出一传接球较好同学与教师对传,边传 边讲解技术动作要领。 2.学生练习。 (1)持球手法练习。学生每人右侧前方放 一球,练习时,根据信号跨右腿拾起球成正 确持球姿势,教师检查持球手法是否正确。 (2)接球徒手模仿练习。练习时,根据教 师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的 手形及收臂缓冲动作。 (3)双手接胸前高度的球。 (4)双手胸前徒手模仿练习。 (5)双手胸前传接球练习。 组织: ??????????? ??????????? ??????????? ??????????? ? 要求:放松充分,认真听讲评 基 二、学习起动 1.动作要领: (1) 上体向移动方向前倾,移动重心 同时异侧脚前脚掌用力蹬地。 (2)起动后的前 3—4 步要短促,蹬 地要有力。 10 分 钟 本 部 分 三、双手胸前传接球。 1.传球动作要领:手腕由内向外翻转。 拇指下压,食、中二指拨球。 10 2.接球动作要领:双手迎出接球,手 分 指尖触球立即引于胸腹间,恢复基本 钟 姿势。 结 束 部 分 场地 器材 一、整队集合。 一、 二、小结讲评。 三、放松——静力拉伸。 四、回收器材。 5 分 钟 篮球场一个、篮球 25 个 课 后 小 结

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